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其實自從出社會後我的體重就一直微微上升，結婚後更是一直不斷突破人生的巔峰（掩面），而剛開始前幾年我還沒意識到自己變胖的事實也或者是不願意面對，也就得過且過，但是最近受到周遭朋友的激勵，以及自己意識到體重上升之餘還有「體脂肪」將延伸出的健康問題，或許我現在還算年輕「體脂肪」並不會對我構成太大的威脅...
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