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夏日瘦身計畫，怎麼做好飲食控制？排毒果汁、代餐、外食挑選！

隨著夏天的腳步逼近，流氓顆依舊持續緊守著每日飲食控制（如果朋友聚餐就不會特別控制，但是也會儘量選清淡的餐點。），而隨著瘦身計畫邁入第二週，對流氓顆來說雖然也是邁入停頓期間，但是其實飲食上面的口味和份量都已經變得和瘦身前不太一樣，口味上偏好清淡口味，沒什麼調味更好，而份量也是小小的就感覺飽了。這個...

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